黑豆山药炖排骨营养滋补汤

“　　主料:排骨500克 黑豆50克 山药400克　　辅料:盐适量 枸杞子适量 鸡精适量 料酒适量 姜适量　　黑豆山药排骨汤的做法步骤　　1. 排骨清洗干净，备好待用。　　2. 黑豆备好待用。　　3. 山药备好清洗干净，去皮

”

主料:排骨500克 黑豆50克 山药400克

辅料:盐适量 枸杞子适量 鸡精适量 料酒适量 姜适量

黑豆山药排骨汤的做法步骤

1. 排骨清洗干净，备好待用。

2. 黑豆备好待用。

3. 山药备好清洗干净，去皮待用。

4. 把备好的食材统统放入高压锅内，再放入适量清水、姜、料酒、鸡精、枸杞子，上火高压25分钟即可出锅。

5. 上桌前，放入适量盐调味。

小贴士

黑豆一次食用的量，不宜多。

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