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是女士养颜护肤美容保健佳品

食材 2020年01月08日

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“鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”

食材明细

主料

泡椒鱼皮 150g 青瓜 200g 香菜 10g

辅料

糖 0.5勺盐 1匙味精 0.2匙

麻辣口味拌工艺十分钟耗时普通难度

泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤

准备原材料青瓜、香菜和成品泡椒鱼皮备用。

青瓜洗净切成丝。

香菜洗净切成小段。

泡椒鱼皮和青瓜摆在容器里放入调味料盐、糖、味精。

青瓜和泡椒鱼皮拌匀入味即可。

拌好的泡椒鱼皮装入盘中。

泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美。

这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间。

吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾。

搭配一瓶啤酒有一番滋味。

好吃到停不下来的节奏。

是朋友小聚的必备下酒小菜噢。

小窍门

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

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