3种食物要买低盐或低钠的

3种食物要买低盐或低钠的

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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众所周知，减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义现在，市面上已经有不少低盐或低钠的食品，可惜不被大家所认识

盐低钠盐即用部分氯化钾、氯化镁代替部分氯化钠的食盐其咸度与普通食盐相当，但钠含量减少1/4~1/3除少部分慢性肾功能不全患者外，此种低钠盐可以代替普通食盐应用

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