盐曲松阪肉
热菜
2019年07月06日
盐曲松阪肉
用「盐曲」醃制过的松阪肉,鲜嫩滑口,美味极了!
材料
松阪肉220g
盐曲(肉重的10%)22g
鲜香菇2朵
蒜头2大粒
海盐少许
黑胡椒粉少许
油(或无盐奶油)少许
做法
1 备好所有食材。松阪肉洗净,并用厨房纸巾擦干水份,备用。
2 取一容器(或塑胶袋),摆进「松阪肉+盐曲」,先稍微按摩,再摆进冰箱冷藏醃制6小时(隔夜更好)。
3 额外烤物:这个步骤可省略!将蒜头稍微清洗,并剥去外皮,只留最靠近蒜瓣那层皮,再切除上端1/3处。切面刷上少许油,再撒上少许海盐与黑胡椒粉。
4 额外烤物:这个步骤可省略!鲜香菇稍微冲洗,菇伞内侧抹上少许油,再撒上少许海盐与黑胡椒粉。
5 烤盘包上锡箔纸,再卷几个锡箔卷摆上。(用锡箔卷来架高松阪肉,可让油脂自然滴落,下方的肉不会太湿黏)
6 取出冰箱中的松阪肉,清洗干净肉面上的盐曲,并用厨房纸巾擦干水份,再摆上锡箔卷开始烘烤。(盐曲会造成烤焦)
7 烤箱预热到200度,烘烤约30分钟。先放进「松阪肉+蒜头」,中途再放进「鲜香菇」。(香菇只需烤15分钟)
8 松阪肉稍微放凉后再斜切片,经过盐曲醃制,肉质变得好鲜嫩!肉面上再撒些黑胡椒粉或滴上柠檬汁,味道更棒喔!
9 【盐曲使用量】即肉类重量的10%,这次肉重220g,盐曲使用22g。盐曲(或称塩麹/塩糀),去年从日本夯到台湾,是一种由(米曲.盐.水)混和发酵的天然调味品。在台湾日系百货公司楼下的超市,应该都能找得到。
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