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南瓜的做法大全三个步骤做出舌尖的美味

日常的餐桌美食少不了南瓜这一道菜，南瓜的营养价值高，美味又营养，实在是家庭必备的菜式。但是会做南瓜菜的人少之又少，下面跟小编一起来学习南瓜菜的做法。

南瓜是我们日常生活饮食中常见的一种食材，既美味又养生。好吃的南瓜饼就是其中之一，小编家里常常吃的都是炒南瓜，甜甜的南瓜汁捞饭特别的可口。

南瓜的功效有很多，最重要的一点是美容护肤，所以很多女性朋友在减肥的时候都会吃南瓜。聪明的你又知道哪几样南瓜的做法，今天小编来给大家介绍两种南瓜菜式的做法。力求给你们带来美味营养的南瓜餐。

首先要介绍的就是美味椒盐南瓜菜。具体的做法：配料有南瓜半斤，鸡蛋一两只，葱段、姜片共20g，还有面粉40g。调料有胡椒粉，味精，盐，五花粉，花生油，生粉10g。

1、把南瓜去籽瓤去皮洗干净，切成片，放在碗内，加入盐，味精，姜片，葱段腌制五到八分钟，鸡蛋打入另外一个碗内，加入生粉，味精，盐捞成糊状。加入花生油烧热锅，把腌好的南瓜蘸取鸡蛋糊放入油内炸成金黄色就可以了。

平常的餐桌美食少不了南瓜这一道菜，南瓜的营养价值高，美味又营养，实在是家庭必备的菜式。但是会做南瓜菜的人少之又少，下面跟小编一起来学习南瓜菜的做法。

再介绍一样南瓜的菜式—咸蛋黄炒南瓜。具体的做法是：用料有南瓜一只（1斤左右就好），咸鸭蛋黄3只，香葱和姜片少量。调料有花生油，料酒，盐，味精。

1、南瓜去皮去籽瓤，切成约5mm的厚度薄片。2、将咸鸭蛋黄和了解一同放入碗中，放入锅内蒸煮10分钟，趁热取出来用勺子捣散，呈糊状。

3、把南瓜和葱段一同加入锅里猛火炒熟，在南瓜差不多熟了的时候加入调制好的咸鸭蛋黄糊，再加入适量的盐和味精就可以了。其实南瓜的做法还有很多，把这两道简单的菜式学会就可以了。

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