那一层肥一层瘦一层肥一层瘦

热菜 2020年02月15日

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“相信很多人都喜欢吃红烧五花肉,那一层肥一层瘦一层肥一层瘦,酥酥的入口即化,别提多好吃了!

记得小时候常常喜欢用红烧肉汁拌饭吃,一吃可以一大碗的!

现在么,为了健康,已经很少做红烧肉了-------

也真难为了LG,他现在血压有些高,肉少吃了很多,以前他可是无肉不欢的!

所以,当今天LG说了想吃面条,让放点肉,过过肉瘾,我马上同意了。

偶尔吃吃,还是可以的。

那就做个五花肉焖面吧。”

食材明细

主料 面条 4000克 五花肉 250克 青菜 200克

辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 料酒 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 甜面酱 适量 鸡精 适量

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时普通难度

五花肉青菜焖面的做法步骤

1

准备好面条,五花肉洗净切薄片,青菜洗净切段.

2

锅里水开,放点盐,下面条煮至8分熟

3

捞出,用油搅拌一下待用

4

锅里油热,放下姜丝,五花肉煸炒

5

待肉转色,放糖,料酒,甜面酱煸匀

6

加点水,小火焖15分钟左右

7

放入面条

8

中火焖3分钟(焖至汁稠)

9

放入青菜,加盐,蒜末,葱花.

10

中火煸炒至青菜熟

11

即可装盘。

小窍门

1.红烧五花肉片时,要多留些汁,否则面条放入太干。

2.面条要选择粗型的.

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