冰糖红枣炖燕窝

冰糖红枣炖燕窝

第一步通常情况下，冰糖红枣炖燕窝都是被用来当做补品来食用的，它的做法比较简单，功效却十分强大，特别适合女性朋友食用。经常食用冰糖红枣炖燕窝可以帮助女性朋友美容养颜，滋阴润肺，延缓衰老。可以说冰糖红枣炖燕窝将燕窝的功效发挥的十分彻底，下面就跟我了解一下冰糖红枣炖燕窝怎么做吧。

准备好主要食材

第二步将燕窝用纯净水发水一小时。红枣去核切成片。

第三步将发水后的燕窝沿着纹路撕成条状，放入炖盅加入纯净水继续发水6到8小时。

第四步将锅中倒入适量水待水烧开后将燕窝炖盅放入锅中隔水蒸20分钟后加入适量冰糖和红枣。

第五步将加入冰糖和红枣的燕窝继续隔水蒸五分钟即可食用。

以上就是冰糖红枣炖燕窝的做法了。我们食用冰糖红枣炖燕窝的时候最好是在早上空腹食用，这样可以很好的让冰糖红枣炖燕窝发挥相应的作用。爱美人士都来试试做冰糖红枣炖燕窝吧~