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【紫甘蓝鸡蛋沙拉的做法】节能

凉菜 2020年10月27日

文章导读疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于紫甘蓝鸡蛋沙拉的介绍，以后我们自己做饭。

1.1将鸡蛋洗净后放在笼格上，跟馒头一起蒸上，约八到十分钟，可以蒸出很棒的老蛋。

2.2材料图

.121洗净后切丝。

4.212紫甘草去老茎，将叶子放在淡盐水中泡一泡。

5.煮好的鸡蛋过凉，去皮，切开，取出蛋黄。

6.将蛋白切成小块，加入甘蓝丝中，加盐和一点儿糖调味。

7.加醋和生抽。

8.加橄榄油。

9.麿几粒黑胡椒。

10.将蛋黄碾碎。

11.加入酸奶充分搅拌均匀。

12.将拌好的甘蓝装入小碗，拌好的酸奶装入裱花袋中，

1 .将蛋黄挤在甘蓝丝上，上桌即可。

今天的紫甘蓝鸡蛋沙拉介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，抽时间按照上面的步骤做一下吧。

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