明目養肝茶決明子綠茶

《神农本草经》将决明子列为上品，谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪服益精光，轻身"可见决明子有很多作用，如明目养肝，降脂减肥以下介紹決明子綠茶的具體制作方法

《神农本草经》将决明子列为上品，谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪服益精光，轻身"可见决明子有很多作用，如明目养肝，降脂减肥以下介绍决明子绿茶的具体制作方法

决明子绿茶

材料

决明子、绿茶各5g

步骤

1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉

2、将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服随饮随续水，直到味淡为止

功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效

适用人群：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等