晚餐鱼排的做法怎么做晚餐鱼排如何做晚餐鱼

晚餐鱼排的做法_怎么做晚餐鱼排_如何做晚餐鱼排 本食谱来自【白花花的白花花】老师分享的晚餐鱼排的做法，海鲜、午餐；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；没有技术含量，10分钟就能上桌的鱼排晚餐！做晚餐鱼排所需食材： 主料：鱼排一块，蔬菜若干晚餐鱼排的做法步骤：1. 平底锅，中火烧热，不要放油，鱼排两面洒一点点盐和鲜胡椒粒，鱼片向下，入锅煎，要小心一点，偶尔会爆油花，可以盖个盖子，煎的时间就要减少2. 翻过来，继续煎，花花是鱼皮面煎3分钟，鱼肉面2分钟，从侧面可以看见熟的程度。3

. 盛出来，静置一下，放入盘中，配上柠檬解腻，花花喜欢浇上一点点鲜酱油，提味。色拉类蔬菜，放上一勺美奶滋，做法花花其它菜谱里有。吃的时候，可以挤上柠檬汁，再沾一点点美奶滋，一顿简单丰盛的美好晚餐，就是这样！ 白花花的白花花老师在家常美食网(微信公众号：meishi778)分享晚餐鱼排的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了晚餐鱼排的家常做法了吧。