空心菜是发物吗空心菜是碱性还是酸性

【导读】：空心菜为什么叫空心菜呢空心菜营养丰富，含有多种维生素，不仅可以防癌，还可以降脂减肥那么空心菜是发物吗空心菜是碱性还是酸性的呢什么人适合吃空心菜什么人不适合呢快来看看吧

空心菜是发物吗

所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病一般来说，空心菜不是

空心菜是碱性还是酸性

空心菜是碱性食物

空心菜中矿物质含量还是比较高的，食用之后经过代谢后的产物是偏向碱性的，所以空心菜是属于碱性食物而且空心菜中是含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益

什么人适合吃空心菜

1、空心菜属于性寒的食物，体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食，血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人，也不宜多吃

2、空心菜属于寒凉食物，经期女性是不宜过多食用的，以免加重宫寒，导致出现痛经

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