盐水能缓解咳嗽这些食物对咳嗽很有效

　　很多人体质比较差，稍微有点温度的变化身体就接受不了，容易咳嗽，特别是在气温多变的秋冬季节一般孩子就比较容易咳嗽，而且是反复性咳嗽，很难通过吃药治愈大家可以用一些食疗的方法，这种方法一般比较有效，而且没有副作用下面为大家介绍一下

　　1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽

　　2、盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用

　　3、制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽

　　4、用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽

　　如果只是轻微的咳嗽，大家可以多喝点凉白开，孕妇要喝温水才行，盐水对于缓解支气管炎等呼吸道疾病引起的咳嗽有着很好的效果姜是温性的食物，可以用于治疗由风寒感冒引起的咳嗽像梨就有滋阴润肺的作用，平时大家把梨、红枣和冰糖一起煮水喝，也能有效地治疗咳嗽

　　: wanxi