晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机健康

1张图片

“味道鲜美，是秋季滋补的佳品！

这里的参可以根据您自身的状况来选择具体的种类，口味不会有太大差别。”

食材明细

主料 三黄鸡 一只

辅料 口蘑 适量 参 几片

配料 料酒 适量 葱姜 适量 桂皮 一小段 盐 适量

咸鲜口味煲工艺十分钟耗时普通难度

口蘑参鸡汤的做法步骤

1

三黄鸡切段、洗净。

2

把鸡段焯一下，去掉血沫。

3

焯好的鸡段捞出来备用。

4

口蘑泡发，并切成片。

5

葱段、姜片、桂皮一小段、还有参若干片（什么参都可以，根据您的身体状况选择）。

6

砂锅里放开水，然后把所有的调料，还有鸡段，口蘑都放进去。并加入料酒。水一次加足。

7

大火烧开后，转小火，盖盖煲1小时。

8

1小时后加盐，然后继续盖盖煲半小时。

9

一共1个半小时，大功告成！倒入汤碗中，味道绝美无比！

小窍门

1、其中的参是根据个人身体状况随意加的。不影响口感。

2、砂锅中要放入开水，这样鸡肉更软烂。

3、水必须一次加足，这样味道才好吃。

4、出锅前半小时放盐要比出锅后放盐好吃，因为这样鸡肉里也会有盐的味道，很入味。

5、吃不了的鸡汤还可以用来煮面条。

湖北治疗男科费用

小孩脾虚吃什么

血管堵塞百分之七十