患有皮肤疥癣者忌食
烘焙
2020年01月08日
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“患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。”
食材明细
咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度
虾仁甜豆燕麦粥的做法步骤
1
准备的用料。2
虾去壳，虾仁加少许盐，鸡精，料酒，苏打粉拌匀。3
腌好的虾仁过半小时用清水洗净，加料酒，鸡精，盐，淀粉抓匀，甜豆也用清水过两遍。4
姜片加两碗水烧开。5
加入腌好的虾仁，甜豆一起烧开。6
加一点盐，鸡精，搅匀，加入燕麦。7
再次烧开就可以。8
又鲜又营养的虾仁甜豆燕麦粥就做好了。- 上一篇：爆炒肚片是哪个地方的菜系
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