高血压患者的5大饮食禁忌

　　无论什么疾病，饮食都是至关重要的，拥有健康的饮食是身体健康的关键，高血压也不例外，高血压患者在饮食上有一些禁忌

　　1、高血压患者忌饮酒

　　饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压因此高血压患者应戒酒

　　2、高血压患者忌食动物蛋白质

　　高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用

　　3、高血压患者忌食多盐食物

　　食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升因此，高血压患者应限制盐量的摄入

　　4、高血压患者忌食辛辣食物

　　辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物

　　5、高血压患者忌食高热能食物

　　高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高高血压患者多合并有超重或肥胖所以，本病患者饮食上应限制高热能食物