鲜榨果汁泡沫最有营养

　　鲜榨果汁营养美味又便捷不过榨汁的时候，果汁上面总会有厚厚一层小泡沫许多人觉得泡沫口感不好，还影响美观，就把其撇掉了再喝但是，这层泡沫其实才是营养价值最丰富的部分

　　这种泡沫中含有很多的酵素酵素对人体帮助很大，具有整理体内环境、抗炎抗菌、净化血液、增强免疫及细胞复活的作用因此，酵素对抵抗疾病、延缓衰老等都非常重要一定要把泡沫尽快地喝掉，才能保存它最好的活性酵素非常敏感，时间稍长就会丧失活性因此在家鲜榨果汁一定要现榨现喝，尽快把泡沫喝掉，时间越短，能保留的活性就越强此外，酵素对温度也很敏感，因此，不建议大家将果汁加热再喝，如果实在受不了太凉的温度，可将果汁温一下，最好保持在56摄氏度之内，这样就能让其营养停留在最佳状态