陈皮的功效与作用

　　陈皮相信很多人都吃过，陈皮的制作原料一般为晒干的橘子皮陈皮也可以制成做种食品，比如陈皮糖、陈皮胶、陈皮糕等等，酸酸甜甜的十分开胃，而且有些人在做菜的时候也会加入陈皮虽然陈皮在我们生活中比较常见，但是陈皮的功效与作用是很多人都不知道的今天就给大家来解答下

　　陈皮的功效与作用

　　第一：治疗咳嗽痰多

　　如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康

　　第二：胃痛

　　由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用

　　第三：呕吐

　　将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况

　　第四：烫伤

　　如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处

　　第五：慢性胃炎

　　将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用

　　第六：支管炎

　　将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用

　　第七：食欲不振、消化不良

　　将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的

　　第八：感冒咳嗽

　　如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康

　　第九：美容养颜

　　橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮

　　第十：祛痰止咳

　　陈皮是我们生活中常见的一种中药，性温，服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候，将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康

　　陈皮对于脾胃的影响是比较大的，不仅能够促进身体中的肠胃蠕动，同时还能够有效的清除肠道中的积气，并且起到祛痰止咳的作用日常可以适量的经常服用一些，具有非常不错的保健身体的功效

　　总的来说，陈皮的功效与作用有很多比如可以治疗咳嗽痰多，很多咳嗽糖浆里面都会加入陈皮这一成分，陈皮还对胃疼、烫伤、呕吐、慢性胃炎、支管炎、食欲不振、美容养颜等等十分有帮助陈皮的功效虽多，但是其实也不能多吃适当的食用含有陈皮的食物，对我们的健康是非常有好处的