最能瘦身的营养早餐的做法节能

瘦身也能借助饮食的方式来完成，对于一些急需要减肥瘦身的女性而言，一顿营养早餐就已经是瘦身的开始了。健康减肥从早餐开始，这也是最好的瘦身减肥方法。就来教你一些最能瘦身的营养早餐的做法。

肉末芹菜粥总统的媒体顾问否认了这一消息

材料：芹菜、猪肉末、米饭一碗、清水适量、盐、胡椒粉、鸡精。

做法：

1、先将芹菜洗净切碎，准备好猪肉末、米饭。

2、锅内放入适量的水，然后加入米饭，用大火烧开后，再用小火加盖煮10分钟。

、然后加入猪肉末煮熟为止。

4、最后加入芹菜碎、适量的盐、胡椒粉、鸡精调味即可。

牛奶燕麦片饮

材料：燕麦片、葡萄干、黑巧克力。

做法：

1、先将水煮开，然后加入燕麦片，煮 分钟。

2、接着加入适量的葡萄干、杏干等，搅拌后再加入白糖、适量的鲜奶。

、加黑巧克力，等其溶解完全后关火即可。<引发市场对银行资金紧张的担忧。不过分析人士认为/p>

人们对于营养早餐越来越重视了，早上的早餐也是三餐中重要的一餐，那么你的减肥瘦身行程，就从营养早餐开始吧。