玉米须的功效与作用玉米须的药用价值

玉米须的功效与作用 玉米须的药用价值：

玉米须是生活中十分常见的食物，又被称之为龙须，很多人在家里自己煮玉米的时候会将玉米须丢掉，认为玉米须会影响口感，或者购买的时候直接挑选那些商家挑选好没有玉米须的玉米，但这样会造成莫大的浪费，因为玉米须具有特别广泛的养生保健功效。

食用玉米须之后可以治疗多种疾病，一般人们习惯用玉米须煮水喝，饮用之后可以有效利尿消肿，除此之外玉米须还有哪些功效与作用呢？

玉米须煮水可以有效的降低血压，不过玉米须只是一种食材，因此只能是辅助治疗高血压，并不能和专业的降压药相比较，除此之外玉米须煮水还有一个为人所不熟的功效——促进血液凝固，可能一般人绝对这个功效没有太大的意义，但是如果血小板数目偏少、血液凝固慢的人就可以试试。

用新鲜的玉米须煮水喝可以降低血糖和血压，因此对于有糖尿病、和高血压的人可以常喝，而且炎热的夏季用玉米须泡水喝还可以凉血冷血，解暑降温，就算是怀孕期间的孕妇也可以喝玉米须催乳和保胎，预防流产。

玉米须的副作用：

玉米须煮水一般是不会对身体有任何副作用的，不过还是建议每次吃不要超过g，而且建议用新鲜的玉米须煮水，不过如果不是为了治疗某种疾病，一般健康正常的人权还是不建议多服用玉米须的。

玉米须的做法和吃法：

玉米须煮水的做法：直接将玉米须清洗干净后放入杯中，然后倒入开水冲泡后饮用即可。或者将玉米须放入锅里，然后倒入清水熬煮熟后直接饮用。也可以玉米须阴干之后和绿茶一起放入杯中，倒入开水冲泡后饮用可以有效减肥瘦身。

苡仁玉米须粥的做法：将玉米须放入锅里，再放入白茅根，倒入清水熬煮之后留下药液，再放入大米和薏苡仁熬煮成粥后食用即可。

功效：这款苡仁玉米须粥可以利尿去水肿，清热祛湿，特别适合老年人食用。

玉米须白茅根汤的做法：将玉米须、白茅根、红枣准备好后放入水里面浸泡1个小时，再放入锅里小火熬煮40分钟即可食用。

功效：这款玉米须白茅根汤特别适合那些有胆石症的人群吃，保证越吃越年轻健康。

石斛玉米须茶的做法：准备好石斛、玉米须、芦根后放入杯中，再倒入开水煮十分钟左右打开锅盖食用，每天喝一次即可。

功效：这款石斛玉米须茶可以有效滋阴清热去火，利尿消肿，可以生津止渴，治疗口干舌燥，对身体有很多的好处。

玉米须红糖茶的做法：将玉米须、红糖准备好后，然后一起倒入锅里，倒入水搅拌均匀后小火一边熬煮一边不停的搅拌晾晾即可食用。

功效;玉米须红糖茶可以治疗咳嗽和产妇腹痛，牙龈出血等不适，令身体更健康。